Így vagy csodálatos, amilyen vagy. Ne próbálj hát másnak látszani. Az, amit keresel, már benned van. Nem a külvilágban kell felkutatnod. Itt van minden: a jelen pillanatban.

Ez a honlap Thich Nhat Hanh zen buddhista mestert és a tanításai szellemében Magyarországon működő szanghát mutatja be.

A Szelíd Mosoly Buddhista Szangha Jan Boswijk, holland pszichológus, pszichoterapeuta, buddhista tanító köré szerveződött gyakorlók közössége. A szangha tagjai Thich Nhat Hanh tanításai, hagyománya szerint közösen gyakorolnak, vesznek részt elvonulásokon, meditálnak. A szangha történetéről, életéről a weblap szangha menüpontjában olvashat.  

Aktualitások

ZASP online kurzus 2026 március

zasp titleA következő angol nyelvű Zen and the Art of Saving the Planet (rövidítve ZASP) online kurzus 2026 március 1-én kezdődik....

A kurzusról bővebb információk itt érhetőek el.

Idézetek

Az elmúlt években Thich Nhat Hanh műveiből több idézetet gyűjtöttünk össze. Ezt a gyűjteményt itt weboldalon a Tanítások/Idézetek menüpontban megtekintheti.

Haikuk

A szanghában működik egy haiku kör. A kör tagjai általában hetente összejönnek, és a tagok javaslatai alapján kiválasztanak egy haikut, képpel, amely aztán megjelenik itt a weboldalon, és a szangha Facebook oldalán.

A magok minősége

Életünk minősége
a tudatunk legmélyén
nyugvó magok
minőségétől függ.

Forrás: Thich Nhat Hanh (2006). „Understanding Our Mind”. Paralax Press, Berkeley, California

 

 

Haiku 2020.12.04

Csak harmatcsepp a világ,
csak harmatcsepp,
és mégis, mégis...

Kobajasi Issza (1763–1828)
(ford.: Fodor Ákos)